Posts

Showing posts from June, 2020

My Anxiety Depression

Image
"AYOKO PA MAMATAY" Hello guys, I want to share you my WEIRD STORY, tulad mo lang din ako ordinaryong tao marunong masaktan, mamroblema, mag-isip ng mga bagay na mahirap paniwalaan o gawin. Familiar na ba sa inyo ang salitang stress? o depression? I think oo marami sa atin ang nakakaranas ng ganitong sakit na nauuwi sa pagpapakatiwakal o pagpapakamatay. Ang sakit isipin di ba? Ako si Selica Damasco 28 years old na nakaranas na ng Anxiety Depression.  Ibabahagi ko sa inyo ang aking masamang naranasan sa sakit na ito. At Paano ko ba ito nalabanan. Nag-start yung mga kakatwang pangyayari sakin nung nananaginip ako ng mga masasamang pangyayari, hinihingal ako pagkagising, at halos mahulog o malunod ako sa hinihigaan ko,. Naririnig ko pang may bumubukas ng pinto tuwing Gabi,. halos ihambalos Ang pinto sa mukha ko.. pawis na pawis at halos manlamig ako sa hinihigaan ko, Sobrang takot na takot ako.  Nangyari ito 4 years ago ng mag...